Монсе Доменек «Монстры под кроватью»

Книга Монсе Доменек «Монстры под кроватью» посвящена проблеме детских страхов. Автор приводит достаточно обширную классификацию подобных страхов, описывает различия между ночными страхами и кошмарами.

В книге рассмотрен обширный класс страхов в школе – прежде всего страхи учителей, страхи от других учеников (самый разрушительный вид страха), проанализированы причины возникновения страхов в учебном заведении.

Интересной является глава, посвященная лунатизму у детей и рекомендациям родителям, чьи дети склонны к лунатизму.

М. Доменек затрагивает в своей книги темы, какие выходят за узкие рамки детских страхов, к примеру, тему смерти. Как говорить ребенку у смерти? Как вести себя с ребенком, когда он становится свидетелем ухода человека в иной мир? Как объяснить, где находится изображенные на фотографиях родственники, которых уже нет в живых?

Отлично описаны игры против детских страхов. Примером одной из таких игр может служить игра «прятки». Привычные нам подобные игры, в какие мы играли/играем от скуки или по привычке, как оказывается, обладают мощным терапевтическим эффектом.

В качестве действенных мер против детских страхов, эффективность которых может проверить каждый читатель, автор приводит восемь упражнений по борьбе со страхом (большей частью, медитативных или направленных на расслабление мышц), психотерапевтические сказки (уже только ради них стоит ознакомиться с книгой).

Книга читается легко и быстро, - за день (неполный) с ней можно ознакомиться, при этом польза от нее при грамотном ее освоении очень велика. Рекомендовать ее можно всем, кто хочет побороть страхи у своих детей.