Поиск


Ханне Брурсон. Мыслевирусы

Человечество издавна сталкивалось с вирусами. Их эпидемии уносили много жизней, нанося непоправимый ущерб государствам. В ХХ веке появился новый тип вирусов – компьютерные вирусы, которые стремительно набирают обороты, становятся все более ухищренными, увеличивая возможный потенциальный ущерб для очередной жертвы.

За этими хорошо известными вирусами сложно разглядеть другой тип вирусов – «мыслевирусы», - те мысли, которые есть у каждого, несущие явные деструктивные последствия.

Ханне Брурсон – автор книги «Мыслевирусы» рассказывает о возможных типах мыслевирусов (с моей точки зрения, она приводит очень вольную их классификацию), и возможных способах по излечению данных вирусов. Предложенные варианты лечения от мыслевирусов – это наиболее ценный фрагмент книги.

Х. Брурсон пишет легко, на чтение книги уйдет неполный день. Рекомендовать «Мыслевирусы» можно всем, кто любит популярную психологию, хочет разобраться с тем, что происходит у него в голове (при условии, что не хочет копать глубоко).

Кей Джеймисон «Беспокойный ум: моя победа над биполярным расстройством»

Хорошо известна пословица «от сумы и от тюрьмы не зарекайся». Можно продолжить ее – нельзя зарекаться и от психической болезни. Никто не застрахован от подобного. Ни один человек. Включая психологов и психиатров.

Книга Кей Джеймисон «Беспокойный ум: моя победа над биполярным расстройством» о том, как протекает маниакально-депрессивный психоз. Автор книги – ученый-психиатр, выступает не в качестве наблюдателя болезни или ученого-исследователя, а в качестве человека страдающего биполярным расстройством и лечащегося от него в течение десятилетий.

В книге рассказывается о чувствах психически больного человека. Интересно описано внутреннее сопротивление приему лекарств, сопротивление человека, который еще до болезни и во время нее знал о тяжелых последствиях в случае отказа от медикаментов.

«Беспокойный ум» - это книга о цене. Цене психического здоровья и его утраты, о цене не вовремя начатого лечения и цене прощания со своей болезнью (как оказывается, некоторые проявления заболевания дороги больному, и прощаться с ним ему очень больно).

Не смотря на достаточно тяжелую тему, которая поднимается в книге, читать ее легко. Книгу «Беспокойный ум» можно рекомендовать всем, кто интересуется психологией, психиатрией, хочет больше узнать о маникально-депрессивном психозе.

Джилл Франкер Хаузер «Играем в науку»

Книга Джилла Франкера Хаузера «Играем в науку» - это научно-популярное издание, предназначенное для чтения взрослыми детям. Приобщение детей к научным исследованиям с раннего возраста – примета времени. Для малышей разрабатывают специальные комплекты робототехники, организуют фестивали науки (с пометкой Наука 0+). Книга Ф. Хаузера не о такой науке. Она не об экспериментах со специальным оборудованием, роботами и т.д. Она о том, как научить детей видеть закономерности в обычном, делать выводы из своих наблюдений (а наблюдение – важнейший метод исследовательской деятельности).

Задания, которые предлагаются в книге очень простые и при этом крайне интересные. Они связаны с исследованием живой природы, ветра, жидкости, тени и т.д. Изучение природы звука предлагается проводить игрой на трех в разной степени заполненных бутылках воды. Выполнение некоторых заданий предполагает приготовление пищи (коктейлей, чая и т.д.). В целом же, можно сделать вывод о разноплановости предложенных заданий.

Отдельно можно отметить отличное качество иллюстраций.

Рекомендовать книгу «Играем в науку» можно всем, кто заинтересовать в организации качественного, здорового и развивающего досуга для своих детей, для тех родителей, которые в детстве сами читали журнал «Юный техник», выполняли опыты, которые приводились на его страницах и ищут свежую альтернативу подобного для своих детей.

Илсе Санд «Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить

Новая книга Илсе Санд «Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить» предназначена для тех, кому внутренние защитные механизмы не позволяют устанавливать долгосрочные и прочные отношения.

Книга называется «Страх близости», из названия понятно, что она предназначена для тех, кто хочет преодолеть сложности и улучшить отношения с окружающими (в первую очередь, с близкими). В то же время, внимательное прочтение книги позволит читателю сблизиться с самим собой, без чего дальнейшие действия по сближению с другими людьми будут крайне затруднены и неэффективны. Книга для тех, кто хочет установить контакт с внутренней реальностью, научиться быть собой.

Некоторые фразы книги, заставляют глубоко задуматься. Например:

Мечта о том, что мы спасем кого-то от одиночества, убаюкивает нас иллюзией безопасности. Мы искренне убеждены, что партнер, вырванный нами из лап беспросветного одиночества, будет абсолютно счастлив, бесконечно благодарен своему спасителю и зависим от него — а следовательно, никогда его не покинет. В действительности же лягушку можно целовать до бесконечности, год за годом, но в принца она не превратится. Возможно, у лягушонка прибавится уверенности в себе, он вырвется на волю и найдет другого партнера. Ведь постоянно находиться рядом с тем, кому обязан всем на свете, совершенно невыносимо.

Отдельные фрагменты книги заставляют подумать о переоценке хорошо знакомых явлений (к примеру, автор развивает мысль о пользе грусти):

Грустить и уделять время скорби необыкновенно важно, однако мы, современные люди, не придаем этому навыку особого значения. Иногда мои пациенты рассказывают, что у них толком и не было времени прочувствовать печаль, потому что в критической ситуации им тотчас же предложили принимать антидепрессанты и таким образом заставили вернуться к прежнему жизненному темпу и рабочим обязанностям. Это неверный шаг, ведь способность любить и способность грустить неразрывно связаны друг с другом.

В качестве основных причин проблем, с какими сталкиваются взрослые люди И. Санд называет отсутствие эмоциональной близости с родителями в детстве, а одним из важнейших механизмов лечения является деидеализация образов родителей. При этом, следует отметить, что автором не рассмотрен вопрос, когда у ребенка был достаточно сильный эмоциональный контакт с родителями в детстве.

Не смотря на упомянутый недостаток, книгу можно рекомендовать всем, кто любит популярную психологию, хочет лучше разобраться в себе для того чтобы построить хорошие отношения со своим партнером.

Герман Садулаев. Прыжок волка: Очерки политической истории Чечни от Хазарского каганата до наших дней

Книга Германа Садулаева «Прыжок волка» о Чечне. Автор очень критически относится ко всему что написал, отмечая, что невозможно точно узнать то, что в давние времена, можно лишь предполагать. Свои предположения он называет «сумасбродными», но при этом заявляет, что подкрепляет данными истории, теории и логики.

Автор книги «Прыжок волка» - писатель художественной литературы, автор книги «Я - чеченец», переведенной на множество языков. Для тех читателей, которые знакомились с предыдущими его книгами, но не нашли в них ответов на многие вопросы, Г. Садулаев написал книгу «Прыжок волка», не будучи сам ни историком, ни политологом.

Автор смело срывает покров с тех тем, обсуждение которых принято обходить стороной. К примеру, рассмотрены вопросы работорговли в Чечне, первые российско-чеченские войны, ошибки руководства России (тогда еще царской) в решении проблем Кавказа.

Герман Садулаев пытается взвешенно освещать вопросы развития Чечни и чеченского народа, откровенно говорить о не самых приятных фактах в его становлении (причем неприятных, исключительно с позиции сегодняшнего читателя, меряющего исторические события современными мерками). Автор использует жесткие фразы для описания просчетов советского/российского руководства, при этом не повторяя известные клише о нарушении прав чеченского населения, что описывалось и в произведениях Льва Толстого и в современной прессе, а о нарушении прав русских в Чечне:

основным парадоксом с трагическими последствиями в многовековой национальной политике России — СССР — России, в частности на Северном Кавказе, было какое-то нелепо расточительное отношение к собственному русскому населению. Русских Россия (а потом СССР) то заселяла туда, куда не нужно было заселять, то потом бросала на произвол судьбы. Очевидно, что заселение русскими тех или иных территорий было неправильным шагом, потенциально опасным. Этого не нужно было делать. Однако, с другой стороны, если уж заселили, то ни в коем случае нельзя потом просто забыть и бросить! Если первое — просчет и глупость, то второе — преступление и предательство.

Книга читается очень легко, может быть полезна всем кто интересуется историей России, особенно Северного Кавказа и Чечни, для тех кто хочет понять особенности развития Чечни, всегда особняком стоявшей среди других регионов России.

Besucherzahler
счетчик для сайта