Поиск


Сегодня своими литературными привычками с нами поделится Эрик Бертран Ларссен, норвежский тренер по личностному росту, автор книг «Без жалости к себе» и «На пределе».

Как и когда вы читаете книги?

Я часто читаю книги во время перелётов из Норвегии в США. Дело в том, что «На пределе»выйдет в Штатах только в июне, поэтому сейчас приходится очень много времени проводить в путешествиях. И длинные перелёты позволяют немного отдохнуть и прочитать какую-нибудь классную книгу.

Предпочитаете электронные или бумажные книги?

Читаю электронные книги, когда занимаюсь на велотренажёре. Однако мне больше нравится держать в руках настоящую книгу, перелистывать страницы. И мне нравится ощущение будто достиг большого результата, когда добираешься до последней страницы.

Расскажите о книгах, которые изменили вашу жизнь и повлияли на вас.

После окончания службы в норвежской армии я попал в автомобильную катастрофу. В то время мой близкий друг предложил мне почитать Тони Роббинса «Разбуди в себе исполина». Эта книга полностью меня изменила, и я отправился на встречу с Тони в Англии. Тони показал, что у каждого есть история, голос и опыт, который может помочь другим людям.

Также я большой поклонник книги Робина Шармы «Монах, который продал свой Феррари». Это отличное литература для тех, кто ищет своё предназначение и гармонию с миром.

Третья книга, которую я бы порекомендовал — «Измени свои мысли — измени свою жизнь», написанную доктором Дуэйном Дайером.

Есть ли история или интересный факт, связанный с книгами и полученными из них знаниями?

С раннего детства родители привили мне привычку к чтению. В юном возрасте я проводил очень много времени, изучая факты из жизни мировых лидеров. От Уинстона Черчиля, Мартина Лютера Кинга, Ганди до Матери Терезы. Часами я изучал их биографии и как им удалось устать успешными личностями.

Чьи литературные привычки вам были бы интересны?

Мне бы хотелось задать ваши вопросы Опре Уинфри. У неё интересная жизнь и мне кажется, она может посоветовать отличную книгу.

Не обижайтесь на детей,
Что не пришли, не позвонили,
Не обижайтесь на детей,
Что подарить цветы забыли.
У них своя земная жизнь,
Такого темпа мы не знали,
Их быстроходный поезд мчит
В другую жизнь, в другие дали.

Умейте отпускать детей,
Не прицепляйтесь к их экспрессу,
Умейте отпускать детей,
У них другие интересы.
Свой тихоходный экипаж
Остановите на мгновенье,
Пусть ваши дети в жизнь летят
По выбранному направленью.

Примите их какие есть,
И если в силах — помогите
На быстроходный поезд сесть.
С дороги вовремя уйдите.
Душой старайтесь их понять,
Махнуть им вслед на полустанке
И не пытайтесь догонять,
Встав рано утром спозаранку.

Любите собственных детей,
Обиду, злобу — не держите,
Любите собственных детей,
В их сердце местом дорожите.
Ведь мы намного их мудрей
И каждый час общенья дорог,
Не обижайтесь на детей,
А подарите счастья короб.

Людмила Сарапулова

Нам свежесть слов и чувста простоту
Терять не то ль, что живописцу – зренье
Или актеру – голос и движенье,
А женщине прекрасной – красоту?

Но не пытайся для себя хранить
Тебе дарованное небесами:
Осуждены – и это знаем сами –
Мы расточать, а не копить.

Иди один и исцеляй слепых,
Чтобы узнать в тяжелый час сомненья
Учеников злорадное глумленье
И равнодушие толпы.

Анна Ахматова

На пределе

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе».

Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это «HellWeek», «адская неделя», «Курс молодого бойца». У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.

В книге «На пределе» он создал «гражданскую версию» этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.

Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом... Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся трудностей. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо больше, чем вам кажется.

На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Правильно расставлять приоритеты. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны.

Как показывает опыт автора и его клиентов, вы в любом случае продолжите действовать в том же духе на протяжении всей жизни.

 

Об авторе

Эрик Бертран Ларссен — норвежский автор и тренер по личностному росту. Обе его книги стали бестселлерами и были переведены на многие языки. Суммарный тираж его первой книги в Норвегии составил 223 тысячи экземпляров — то есть почти по одному экземпляру на каждые 20 человек.

Эрик — один из самых популярных мотивационных спикеров в Норвегии. Он служил парашютистом в норвежском спецназе, был в Афганистане и на Балканах, сотрудничал с британскими войсками специального назначения и американскими «морскими котиками».

После службы Ларссен закончил Норвежскую школу экономики и бизнеса и занимался HR и развитием бизнеса в нескольких компаниях, после чего основал собственную — BertrandLtd.

Среди его клиентов — ведущие норвежские спортсмены, включая чемпионку мира по гольфу.

Besucherzahler
счетчик для сайта